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상황별 독서치유 도서목록(일반)

나는 나의 자존감 도둑이었다
작성자자봉실 작성일2020.08.07 14:52
댓글0 조회수27
  • 분류 : 자아와 성격
  • 저자 : 문경희
  • 출판사 : 미다스북스
  • 출판년도 : 2020
  • 청구기호 : 독818-문14ㄴ
지금보다 더 나은 사람이 되는 방법, 더 나은 삶을 사는 방법은 무엇일까? ‘자존감’이다. 자존감을 높인다는 일은 마냥 행복이 가득한 긍정적인 과정이 아니다. 스스로 생각을 바꾸기 위해 부단히 의식적으로 노력해야 하고 상처를 마주해야 하는 일이며 언제 끝날지 모르는 여정이기도 하다. 이 책은 그 고난을 겪어낼 수 있는 힘이 자신에게 있다는 지혜를 스스로 깨우치도록 도와줄 것이다. 그 과정 속에서 자신의 존재에 대한 소중함을 깨달으면, 스스로 좀먹고 있었던 자존감을 지킬 수 있다.
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